Постинг
17.09.2011 01:05 -
Градският транспорт помага в борбата с излишните килограми
Честото возене в градския транспорт вместо ползването на личен автомобил помага в борбата с излишните килограми, сочат резултатите от британско проучване.
Учени от Кралския колеж в Лондон установиха, че при хората, които ползват обществен транспорт, вероятността да страдат от наднормено тегло е с около 20-25% по-ниска, отколкото при тези, които използват кола за придвижването си от едно място до друго.
Разбира се, подобен факт едва ли би учудил някого. Отдавна е доказано, че ходенето по поне 30 минути на ден оказва изключително благотворно влияние върху борбата с излишните килограми. Ето защо използването на градския транспорт, което предполага ходенето пеша до спирката, както и до мястото, до което в крайна сметка трябва да стигнем, е далеч по-полезно от придвижването с автомобил. Забързаният начин на живот обаче често пъти кара хората да избират по-лесния и бърз вариант.
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари
